Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
ohne Schale, frisch
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.0 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 5,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 26 g | 0 g | 1,1 g |
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Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 45 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?
50 g Garnele: 23 kcal, 5,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?
150 g Garnele: 68 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?
200 g Garnele: 90 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?
250 g Garnele: 113 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0002E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
