Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
geschält, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch geschmort, ungesalzen
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0,6 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 2,4 g 3%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 17 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,6 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 26 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 34 g | 1,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 43 g | 1,5 g | 6,1 g |
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Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 93 kcal, 17 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?
50 g Garnele: 47 kcal, 8,6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?
150 g Garnele: 140 kcal, 26 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?
200 g Garnele: 186 kcal, 34 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?
250 g Garnele: 233 kcal, 43 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0344E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
