Wissen, was auf dem Teller ist

Holländische Garnelen

Kalorien und Nährwerte

gekocht

Kalorienkcal pro 100 g

Protein20 g

Kohlenh.0,1 g

Fett1,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	94	20 g	0,1 g	1,6 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
200 g	200 g	188	40 g	0,2 g	3,2 g
250 g	250 g	235	50 g	0,3 g	4 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Holländische Garnelen?

100 g Holländische Garnelen: 94 kcal, 20 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Holländische Garnelen?

50 g Holländische Garnelen: 47 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Holländische Garnelen?

150 g Holländische Garnelen: 141 kcal, 30 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Holländische Garnelen?

200 g Holländische Garnelen: 188 kcal, 40 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Holländische Garnelen?

250 g Holländische Garnelen: 235 kcal, 50 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe