Wissen, was auf dem Teller ist

Holländische Garnelen

Kalorien und Nährwerte

gekocht

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19.8 g

Kohlenh.0.1 g

Fett1.6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	94	19.8 g	0.1 g	1.6 g
50 g	50 g	47	9.9 g	0.1 g	0.8 g
150 g	150 g	141	29.7 g	0.2 g	2.4 g
200 g	200 g	188	39.6 g	0.2 g	3.2 g
250 g	250 g	235	49.5 g	0.3 g	4 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Holländische Garnelen?

100 g Holländische Garnelen: 94 kcal, 19.8 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Holländische Garnelen?

50 g Holländische Garnelen: 47 kcal, 9.9 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Holländische Garnelen?

150 g Holländische Garnelen: 141 kcal, 29.7 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Holländische Garnelen?

200 g Holländische Garnelen: 188 kcal, 39.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Holländische Garnelen?

250 g Holländische Garnelen: 235 kcal, 49.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe