Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
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Fragen zu Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelen?
100 g Garnelen: 70 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelen?
50 g Garnelen: 35 kcal, 7,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelen?
150 g Garnelen: 105 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelen?
200 g Garnelen: 140 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelen?
250 g Garnelen: 175 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3320 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
