Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtjoghurt
Kalorien und Nährwerte
halbfett, mit Fruchtfleisch und/oder Fruchtstücken, gesüßt
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.15 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4,3 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,2 g | 7,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 6,5 g | 22 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 8,6 g | 29 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 11 g | 37 g | 4,3 g |
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Fragen zu Fruchtjoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtjoghurt?
100 g Fruchtjoghurt: 92 kcal, 4,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtjoghurt?
50 g Fruchtjoghurt: 46 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtjoghurt?
150 g Fruchtjoghurt: 138 kcal, 6,5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtjoghurt?
200 g Fruchtjoghurt: 184 kcal, 8,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtjoghurt?
250 g Fruchtjoghurt: 230 kcal, 11 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: portfir 75 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
