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Fruit yogurt
Kalorien und Nährwerte
0.1 % fat, no sugar added
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.5 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 5 g —
- Natrium 45,8 mg 2%
- Cholesterin 2,3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,75 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 2,7 µg 9%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Cholin 15,2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 137 mg 11%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,46 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,8 g | 5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,9 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5,7 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 7,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 9,6 g | 12 g | 0,2 g |
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Fragen zu Fruit yogurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruit yogurt?
100 g Fruit yogurt: 36 kcal, 3,8 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruit yogurt?
50 g Fruit yogurt: 18 kcal, 1,9 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruit yogurt?
150 g Fruit yogurt: 54 kcal, 5,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruit yogurt?
200 g Fruit yogurt: 72 kcal, 7,7 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruit yogurt?
250 g Fruit yogurt: 90 kcal, 9,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1677 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
