Wissen, was auf dem Teller ist
Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.3,6 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 3,6 g 1%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9 g | 3,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,5 g | 1,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 14 g | 5,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 7,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 23 g | 9 g | 20 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse?
100 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse: 125 kcal, 9 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse?
50 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse: 63 kcal, 4,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse?
150 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse: 188 kcal, 14 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse?
200 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse: 250 kcal, 18 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse?
250 g Frittata mit Käse und gemischtem Gemüse: 313 kcal, 23 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: ausnut F004031 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
