Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch
Kalorien und Nährwerte
geräuchert
226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0,1 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 226 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 0,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 43 g | 0,2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 54 g | 0,3 g | 39 g |
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Fragen zu Fisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch?
100 g Fisch: 226 kcal, 22 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch?
50 g Fisch: 113 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch?
150 g Fisch: 339 kcal, 33 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch?
200 g Fisch: 452 kcal, 43 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch?
250 g Fisch: 565 kcal, 54 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: slv 1340 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
