Wissen, was auf dem Teller ist
Europäischer Aal
Kalorien und Nährwerte
roh
218
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 218 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 10 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 30 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 40 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 50 g | 0 g | 45 g |
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Fragen zu Europäischer Aal
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäischer Aal?
100 g Europäischer Aal: 218 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäischer Aal?
50 g Europäischer Aal: 109 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäischer Aal?
150 g Europäischer Aal: 327 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäischer Aal?
200 g Europäischer Aal: 436 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäischer Aal?
250 g Europäischer Aal: 545 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 555 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
