Wissen, was auf dem Teller ist
Entenbrust
Kalorien und Nährwerte
Pekingente, Hausente, entbeint, ohne Haut gegart, gegrillt
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27.6 g
Kohlenh.0 g
Fett2.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 27.6 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2.5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 105 mg 5%
- Cholesterin 143 mg 48%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 3.2 mg 4%
- Niacin (B3) 10.3 mg 65%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 4.5 mg 25%
- Selen 29 µg 53%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 27.6 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13.8 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41.4 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55.2 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6.3 g |
Fragen zu Entenbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Entenbrust?
100 g Entenbrust: 140 kcal, 27.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Entenbrust?
50 g Entenbrust: 70 kcal, 13.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Entenbrust?
150 g Entenbrust: 210 kcal, 41.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Entenbrust?
200 g Entenbrust: 280 kcal, 55.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Entenbrust?
250 g Entenbrust: 350 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4840 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe