Wissen, was auf dem Teller ist
einfache Löffelbiskuits
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
382
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,2 g
Kohlenh.73 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 382 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 73 g 27%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 37 g —
- Natrium 230 mg 10%
- Cholesterin 47,3 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 167 µg 19%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 27,4 mg 2%
- Eisen 2,6 mg 14%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 116 mg 9%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Kupfer 0,09 mg 11%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 6,2 g | 73 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,1 g | 37 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 9,3 g | 110 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 12 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 16 g | 183 g | 16 g |
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Fragen zu einfache Löffelbiskuits
Wie viele Kalorien haben 100 g einfache Löffelbiskuits?
100 g einfache Löffelbiskuits: 382 kcal, 6,2 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g einfache Löffelbiskuits?
50 g einfache Löffelbiskuits: 191 kcal, 3,1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g einfache Löffelbiskuits?
150 g einfache Löffelbiskuits: 573 kcal, 9,3 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g einfache Löffelbiskuits?
200 g einfache Löffelbiskuits: 764 kcal, 12 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g einfache Löffelbiskuits?
250 g einfache Löffelbiskuits: 955 kcal, 16 g Eiweiß, 183 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7842 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
