Wissen, was auf dem Teller ist
Biskuitboden
Kalorien und Nährwerte
294
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.4 g
Kohlenh.56.2 g
Fett4.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 294 kcal —
- Eiweiß 6.4 g 13%
- Kohlenhydrate 56.2 g 20%
- Fett 4.3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 33.7 g —
- Natrium 310 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2.6 µg 13%
- Vitamin E 0.71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 42 mg 3%
- Eisen 0.6 mg 3%
- Phosphor 220 mg 18%
- Kalium 101 mg 2%
- Zink 0.52 mg 5%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 15 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 6.4 g | 56.2 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3.2 g | 28.1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 9.7 g | 84.3 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 12.9 g | 112.4 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 16.1 g | 140.5 g | 10.8 g |
Fragen zu Biskuitboden
Wie viele Kalorien haben 100 g Biskuitboden?
100 g Biskuitboden: 294 kcal, 6.4 g Eiweiß, 56.2 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Biskuitboden?
50 g Biskuitboden: 147 kcal, 3.2 g Eiweiß, 28.1 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Biskuitboden?
150 g Biskuitboden: 441 kcal, 9.7 g Eiweiß, 84.3 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Biskuitboden?
200 g Biskuitboden: 588 kcal, 12.9 g Eiweiß, 112.4 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Biskuitboden?
250 g Biskuitboden: 735 kcal, 16.1 g Eiweiß, 140.5 g Kohlenhydrate und 10.8 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) A1148 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe