Wissen, was auf dem Teller ist
Buchweizengrütze
Kalorien und Nährwerte
gekocht
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.7 g
Kohlenh.12.3 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 2.7 g 5%
- Kohlenhydrate 12.3 g 4%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2.7 g | 12.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.4 g | 6.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4.1 g | 18.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5.4 g | 24.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6.8 g | 30.8 g | 1.8 g |
Fragen zu Buchweizengrütze
Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizengrütze?
100 g Buchweizengrütze: 69 kcal, 2.7 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizengrütze?
50 g Buchweizengrütze: 35 kcal, 1.4 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizengrütze?
150 g Buchweizengrütze: 104 kcal, 4.1 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizengrütze?
200 g Buchweizengrütze: 138 kcal, 5.4 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizengrütze?
250 g Buchweizengrütze: 173 kcal, 6.8 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: ausnut F001918 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe