Wissen, was auf dem Teller ist
Buchweizengrütze
Kalorien und Nährwerte
mit Milch, 3,5 % Fett
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.21 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7 g | 21 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 11 g | 31 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 14 g | 42 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 18 g | 52 g | 12 g |
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Fragen zu Buchweizengrütze
Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizengrütze?
100 g Buchweizengrütze: 161 kcal, 7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizengrütze?
50 g Buchweizengrütze: 81 kcal, 3,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizengrütze?
150 g Buchweizengrütze: 242 kcal, 11 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizengrütze?
200 g Buchweizengrütze: 322 kcal, 14 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizengrütze?
250 g Buchweizengrütze: 403 kcal, 18 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y839243 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
