Wissen, was auf dem Teller ist
Gerste Grütze, gekocht
Kalorien und Nährwerte
gekocht
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.17 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 43 g | 1 g |
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Fragen zu Gerste Grütze, gekocht
Wie viele Kalorien haben 100 g Gerste Grütze, gekocht?
100 g Gerste Grütze, gekocht: 88 kcal, 2,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gerste Grütze, gekocht?
50 g Gerste Grütze, gekocht: 44 kcal, 1,2 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gerste Grütze, gekocht?
150 g Gerste Grütze, gekocht: 132 kcal, 3,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gerste Grütze, gekocht?
200 g Gerste Grütze, gekocht: 176 kcal, 4,7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gerste Grütze, gekocht?
250 g Gerste Grütze, gekocht: 220 kcal, 5,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C147032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
