Wissen, was auf dem Teller ist
Borlottibohnen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, roh
312
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.48 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 312 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 2 g 3%
- Ballaststoffe 17 g 62%
- Zucker 3,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 20 g | 48 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 30 g | 72 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 40 g | 95 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 51 g | 119 g | 5 g |
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Fragen zu Borlottibohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Borlottibohnen?
100 g Borlottibohnen: 312 kcal, 20 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Borlottibohnen?
50 g Borlottibohnen: 156 kcal, 10 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Borlottibohnen?
150 g Borlottibohnen: 468 kcal, 30 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Borlottibohnen?
200 g Borlottibohnen: 624 kcal, 40 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Borlottibohnen?
250 g Borlottibohnen: 780 kcal, 51 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 004120 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
