Wissen, was auf dem Teller ist
Borlottibohnen
Kalorien und Nährwerte
frisch, in destilliertem Wasser gekocht, ohne Salz, abgetropft
78
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,7 g
Kohlenh.11 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 78 kcal —
- Eiweiß 5,7 g 11%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,7 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 28 g | 1,3 g |
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Fragen zu Borlottibohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Borlottibohnen?
100 g Borlottibohnen: 78 kcal, 5,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Borlottibohnen?
50 g Borlottibohnen: 39 kcal, 2,9 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Borlottibohnen?
150 g Borlottibohnen: 117 kcal, 8,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Borlottibohnen?
200 g Borlottibohnen: 156 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Borlottibohnen?
250 g Borlottibohnen: 195 kcal, 14 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 004115 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
