Wissen, was auf dem Teller ist

Borlottibohnen

Kalorien und Nährwerte

getrocknet, in destilliertem Wasser gekocht, ohne Salz, abgetropft

106

Kalorienkcal pro 100 g

Protein6,9 g

Kohlenh.16 g

Fett0,4 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	106	6,9 g	16 g	0,4 g
50 g	50 g	53	3,5 g	8,2 g	0,2 g
150 g	150 g	159	10 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	212	14 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	265	17 g	41 g	1 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Borlottibohnen?

100 g Borlottibohnen: 106 kcal, 6,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Borlottibohnen?

50 g Borlottibohnen: 53 kcal, 3,5 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Borlottibohnen?

150 g Borlottibohnen: 159 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Borlottibohnen?

200 g Borlottibohnen: 212 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Borlottibohnen?

250 g Borlottibohnen: 265 kcal, 17 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Quelle: CREA (Italy) 004125 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe