Wissen, was auf dem Teller ist
Borlottibohnen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, in destilliertem Wasser gekocht, ohne Salz, abgetropft
106
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.9 g
Kohlenh.16.4 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 106 kcal —
- Eiweiß 6.9 g 14%
- Kohlenhydrate 16.4 g 6%
- Fett 0.4 g 1%
- Ballaststoffe 6.9 g 25%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 6.9 g | 16.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.5 g | 8.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 10.4 g | 24.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 13.8 g | 32.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 17.3 g | 41 g | 1 g |
Fragen zu Borlottibohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Borlottibohnen?
100 g Borlottibohnen: 106 kcal, 6.9 g Eiweiß, 16.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Borlottibohnen?
50 g Borlottibohnen: 53 kcal, 3.5 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Borlottibohnen?
150 g Borlottibohnen: 159 kcal, 10.4 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Borlottibohnen?
200 g Borlottibohnen: 212 kcal, 13.8 g Eiweiß, 32.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Borlottibohnen?
250 g Borlottibohnen: 265 kcal, 17.3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 004125 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe