Wissen, was auf dem Teller ist
Beerenpüree
Kalorien und Nährwerte
durchschnittlich, industrielle Babynahrung
62
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.14 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 3%
- Zucker 9,2 g —
- Natrium 7,9 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 25 mg 2%
- Eisen 0,39 mg 2%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Phosphor 13,4 mg 1%
- Kalium 80,2 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,93 mg 40%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,98 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,6 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 0,7 g | 34 g | 0,5 g |
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- Kartoffelpüreeselbstgemachte Babynahrung, ohne Salz46 kcal / 100 g
Fragen zu Beerenpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Beerenpüree?
100 g Beerenpüree: 62 kcal, 0,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beerenpüree?
50 g Beerenpüree: 31 kcal, 0,1 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beerenpüree?
150 g Beerenpüree: 93 kcal, 0,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beerenpüree?
200 g Beerenpüree: 124 kcal, 0,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beerenpüree?
250 g Beerenpüree: 155 kcal, 0,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11470 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
