Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtpüree
Kalorien und Nährwerte
durchschnittlich, industrielle Babynahrung
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.14 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 11 g —
- Natrium 6,3 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5,9 µg 1%
- Vitamin C 28,8 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20,7 mg 2%
- Eisen 0,35 mg 2%
- Magnesium 9,1 mg 2%
- Phosphor 12,7 mg 1%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,73 µg 1%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,8 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,1 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,4 g | 36 g | 0,3 g |
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Fragen zu Fruchtpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpüree?
100 g Fruchtpüree: 67 kcal, 0,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpüree?
50 g Fruchtpüree: 34 kcal, 0,3 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpüree?
150 g Fruchtpüree: 101 kcal, 0,8 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtpüree?
200 g Fruchtpüree: 134 kcal, 1,1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtpüree?
250 g Fruchtpüree: 168 kcal, 1,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11469 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
