Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch-Gemüsepüree
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt, industriell hergestellte Babynahrung
73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.8,4 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 73 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 8,4 g 3%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Cholesterin 7,4 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 78,3 µg 9%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 19,9 mg 2%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 9,3 mg 2%
- Phosphor 41,8 mg 3%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,37 mg 3%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 3,1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3 g | 8,4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,4 g | 13 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 5,9 g | 17 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 7,4 g | 21 g | 7,6 g |
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Fragen zu Schweinefleisch-Gemüsepüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch-Gemüsepüree?
100 g Schweinefleisch-Gemüsepüree: 73 kcal, 3 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch-Gemüsepüree?
50 g Schweinefleisch-Gemüsepüree: 37 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch-Gemüsepüree?
150 g Schweinefleisch-Gemüsepüree: 110 kcal, 4,4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch-Gemüsepüree?
200 g Schweinefleisch-Gemüsepüree: 146 kcal, 5,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch-Gemüsepüree?
250 g Schweinefleisch-Gemüsepüree: 183 kcal, 7,4 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11473 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
