Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch mit Spaghetti
Kalorien und Nährwerte
durchschnittlich, industrielle Babynahrung
76
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.8,5 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 76 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 43,7 mg 2%
- Cholesterin 6,9 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 68,9 µg 8%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 9,3 mg 1%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Phosphor 36,9 mg 3%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 8,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,5 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,5 g | 13 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6,1 g | 17 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 7,6 g | 21 g | 7,6 g |
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Fragen zu Hackfleisch mit Spaghetti
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch mit Spaghetti?
100 g Hackfleisch mit Spaghetti: 76 kcal, 3 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch mit Spaghetti?
50 g Hackfleisch mit Spaghetti: 38 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch mit Spaghetti?
150 g Hackfleisch mit Spaghetti: 114 kcal, 4,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch mit Spaghetti?
200 g Hackfleisch mit Spaghetti: 152 kcal, 6,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch mit Spaghetti?
250 g Hackfleisch mit Spaghetti: 190 kcal, 7,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11476 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe