Wissen, was auf dem Teller ist
Karotten-Kartoffel-Püree
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt, industriell hergestellte Babynahrung
47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.7 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 47 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Cholesterin 0,12 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 327 µg 36%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,24 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,7 g | 7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,1 g | 11 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,4 g | 14 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,8 g | 18 g | 3,5 g |
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Fragen zu Karotten-Kartoffel-Püree
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotten-Kartoffel-Püree?
100 g Karotten-Kartoffel-Püree: 47 kcal, 0,7 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karotten-Kartoffel-Püree?
50 g Karotten-Kartoffel-Püree: 24 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karotten-Kartoffel-Püree?
150 g Karotten-Kartoffel-Püree: 71 kcal, 1,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karotten-Kartoffel-Püree?
200 g Karotten-Kartoffel-Püree: 94 kcal, 1,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karotten-Kartoffel-Püree?
250 g Karotten-Kartoffel-Püree: 118 kcal, 1,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11471 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
