Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gekocht, ohne Öl, mit Salz
326
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.9 g
Kohlenh.0 g
Fett26.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 326 kcal —
- Eiweiß 21.9 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 26.5 g 34%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 21.9 g | 0 g | 26.5 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 11 g | 0 g | 13.3 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 32.9 g | 0 g | 39.8 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 43.8 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 54.8 g | 0 g | 66.3 g |
Fragen zu Rinderbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrust?
100 g Rinderbrust: 326 kcal, 21.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrust?
50 g Rinderbrust: 163 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrust?
150 g Rinderbrust: 489 kcal, 32.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 39.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderbrust?
200 g Rinderbrust: 652 kcal, 43.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderbrust?
250 g Rinderbrust: 815 kcal, 54.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 66.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0675F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe