Wissen, was auf dem Teller ist

Aubergine

Kalorien und Nährwerte

Fruchtfleisch und Schale, geröstet/gebacken

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,3 g

Kohlenh.3,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	31	1,3 g	3,8 g	–
50 g	50 g	16	0,7 g	1,9 g	–
150 g	150 g	47	2 g	5,7 g	–
200 g	200 g	62	2,6 g	7,7 g	–
250 g	250 g	78	3,3 g	9,6 g	–

Wie viele Kalorien haben 100 g Aubergine?

100 g Aubergine: 31 kcal, 1,3 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Aubergine?

50 g Aubergine: 16 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Aubergine?

150 g Aubergine: 47 kcal, 2 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Aubergine?

200 g Aubergine: 62 kcal, 2,6 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Aubergine?

250 g Aubergine: 78 kcal, 3,3 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und – Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe