Wissen, was auf dem Teller ist

Aubergine

Kalorien und Nährwerte

gekocht, in der Mikrowelle oder gedämpft, abgetropft

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1 g

Kohlenh.2,7 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	22	1 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,5 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	33	1,5 g	4,1 g	0,3 g
200 g	200 g	44	2 g	5,4 g	0,4 g
250 g	250 g	55	2,5 g	6,8 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Aubergine?

100 g Aubergine: 22 kcal, 1 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Aubergine?

50 g Aubergine: 11 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Aubergine?

150 g Aubergine: 33 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Aubergine?

200 g Aubergine: 44 kcal, 2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Aubergine?

250 g Aubergine: 55 kcal, 2,5 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: ausnut F003756 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe