Wissen, was auf dem Teller ist
Aubergine
Kalorien und Nährwerte
gebacken, gebraten, frittiert, unter Rühren gebraten, gegrillt oder gegrillt auf dem Barbecue, ohne zugesetztes Fett
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.4,2 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
- Zucker 4,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 11 g | 0,5 g |
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Fragen zu Aubergine
Wie viele Kalorien haben 100 g Aubergine?
100 g Aubergine: 32 kcal, 1,4 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aubergine?
50 g Aubergine: 16 kcal, 0,7 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aubergine?
150 g Aubergine: 48 kcal, 2,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aubergine?
200 g Aubergine: 64 kcal, 2,8 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aubergine?
250 g Aubergine: 80 kcal, 3,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: ausnut F003753 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
