Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, gebacken, gebraten, frittiert, pfannengerührt, gegrillt oder vom barbecue, ohne zugesetztes fett
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.17 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 1,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,1 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 8,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,7 g | 26 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,2 g | 35 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,8 g | 43 g | 0 g |
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Fragen zu Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln?
100 g Kartoffeln: 88 kcal, 3,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln?
50 g Kartoffeln: 44 kcal, 1,6 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln?
150 g Kartoffeln: 132 kcal, 4,7 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln?
200 g Kartoffeln: 176 kcal, 6,2 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln?
250 g Kartoffeln: 220 kcal, 7,8 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F007393 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
