Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel
Kalorien und Nährwerte
geschält, gebacken, gebraten, frittiert, im Wok gebraten, gegrillt oder gegrillt auf dem Barbecue, ohne zugesetztes Fett
87
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.17 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 87 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,2 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 8,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,8 g | 25 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6,4 g | 34 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8 g | 42 g | 0 g |
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Fragen zu Kartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel?
100 g Kartoffel: 87 kcal, 3,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel?
50 g Kartoffel: 44 kcal, 1,6 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel?
150 g Kartoffel: 131 kcal, 4,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel?
200 g Kartoffel: 174 kcal, 6,4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel?
250 g Kartoffel: 218 kcal, 8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F007342 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
