Wissen, was auf dem Teller ist
Agatiblätter
Kalorien und Nährwerte
71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.5,2 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 5,2 g 2%
- Fett 1,4 g 2%
- Ballaststoffe 8,6 g 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 8 g | 5,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 4 g | 2,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 12 g | 7,8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 16 g | 10 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 20 g | 13 g | 3,4 g |
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Quelle: IFCT (India) C001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
