Zistite, čo máte na tanieri
Zmes na alfredo omáčku
Kalórie a výživové údaje
suché
535
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy35 g
Tuky36 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 535 kcal —
- Bielkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 36 g 47%
- Nasýtené tuky 13 g 66%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 5,4 g —
- Sodík 2590 mg 113%
- Cholesterol 56 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 54 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 6,2 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 21%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
Minerály
- Vápnik 467 mg 36%
- Železo 0,94 mg 5%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 415 mg 33%
- Draslík 254 mg 5%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,06 mg 2%
- Selén 9,3 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 15 g | 35 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 7,7 g | 17 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 23 g | 52 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 31 g | 69 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 38 g | 86 g | 91 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zmes na alfredo omáčku
Koľko kalórií obsahuje Zmes na alfredo omáčku v množstve 100 g?
Zmes na alfredo omáčku: 100 g obsahuje 535 kcal, 15 g bielkovín, 35 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes na alfredo omáčku v množstve 50 g?
Zmes na alfredo omáčku: 50 g obsahuje 268 kcal, 7,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes na alfredo omáčku v množstve 150 g?
Zmes na alfredo omáčku: 150 g obsahuje 803 kcal, 23 g bielkovín, 52 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes na alfredo omáčku v množstve 200 g?
Zmes na alfredo omáčku: 200 g obsahuje 1070 kcal, 31 g bielkovín, 69 g sacharidov a 73 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes na alfredo omáčku v množstve 250 g?
Zmes na alfredo omáčku: 250 g obsahuje 1338 kcal, 38 g bielkovín, 86 g sacharidov a 91 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171603 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
