Zistite, čo máte na tanieri
Zelená chilli paprička
Kalórie a výživové údaje
konzervované
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 21 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Sodík 397 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 34,2 mg 38%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,63 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 54 µg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 36 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 113 mg 2%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Selén 0,3 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,7 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 139 g | 29 | 1 g | 4 g | 0,4 g |
| 2 porcie | 278 g | 58 | 2 g | 8,1 g | 0,8 g |
| ½ porcie | 69,5 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 417 g | 88 | 3 g | 12 g | 1,1 g |
| 4 porcie | 556 g | 117 | 4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,8 g | 7,3 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Zelená pálivá paprikasurové40 kcal / 100 g
- Nakladaná čili paprička v konzervekonzervované22 kcal / 100 g
- Nakladaná pálivá paprikakonzervované22 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikakonzervované, pevné podiely a tekutina18 kcal / 100 g
- Červená alebo zelená čili paprička konzervovanáčervená alebo zelená, konzervované, pevné časti a tekutina21 kcal / 100 g
- Zelené čili papričkyvšetky odrody42 kcal / 100 g
- Papričky jalapeñokonzervované, tuhý podiel a tekutina27 kcal / 100 g
- Omáčka z pálivých papričeknezrelá zelená, v konzerve20 kcal / 100 g
- Omáčka z pálivých papričieknezrelá zelená, v konzerve20 kcal / 100 g
- Rajčiny v konzerve so zelenými čili papričkamičervená, zrelá15 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zelená chilli paprička
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 100 g?
Zelená chilli paprička: 100 g obsahuje 21 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 1 porcia (139 g)?
Zelená chilli paprička: 1 porcia (139 g) obsahuje 29 kcal, 1 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 2 porcie (278 g)?
Zelená chilli paprička: 2 porcie (278 g) obsahuje 58 kcal, 2 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve ½ porcie (69,5 g)?
Zelená chilli paprička: ½ porcie (69,5 g) obsahuje 15 kcal, 0,5 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 3 porcie (417 g)?
Zelená chilli paprička: 3 porcie (417 g) obsahuje 88 kcal, 3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 4 porcie (556 g)?
Zelená chilli paprička: 4 porcie (556 g) obsahuje 117 kcal, 4 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 50 g?
Zelená chilli paprička: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená chilli paprička v množstve 150 g?
Zelená chilli paprička: 150 g obsahuje 32 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168577 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
