Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 130 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 4,5 g 22%
- Vláknina 0,4 g 2%
- Cukry 13 g —
- Sodík 34,7 mg 2%
- Cholesterol 10,8 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 38,4 µg 4%
- Vitamín C 0,89 mg 1%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,11 mg 1%
- Vitamín K 1,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,32 µg 13%
Minerály
- Vápnik 98 mg 8%
- Železo 0,14 mg 1%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 77,9 mg 6%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinok 0,36 mg 3%
- Meď 0,02 mg 3%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 2,3 µg 4%
- Jód 12,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,4 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 6,6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,1 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 33 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured valio greek 4.7% fat lactose-free120 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free: 100 g obsahuje 130 kcal, 5,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free: 50 g obsahuje 65 kcal, 2,7 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free: 150 g obsahuje 195 kcal, 8,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free: 200 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 26 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 6% fat, lactose-free: 250 g obsahuje 325 kcal, 13 g bielkovín, 33 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34620 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
