Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 78 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 7,5 g —
- Sodík 34,9 mg 2%
- Cholesterol 6,9 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21,9 µg 2%
- Vitamín C 1,7 mg 2%
- Vitamín D 0,03 µg 0%
- Vitamín E 0,09 mg 1%
- Vitamín K 1,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,34 µg 14%
Minerály
- Vápnik 103 mg 8%
- Železo 0,09 mg 0%
- Horčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 77,8 mg 6%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinok 0,36 mg 3%
- Meď 0,01 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 13 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 6,9 g | 7,6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,4 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 10 g | 11 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 14 g | 15 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 17 g | 19 g | 5,1 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured valio greek 4.7% fat lactose-free120 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ greek lactose-free61 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Cream valio strawberry/chocolate lactose-free366 kcal / 100 g
- Milk valio plus 2 ug added vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free: 100 g obsahuje 78 kcal, 6,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free: 50 g obsahuje 39 kcal, 3,4 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free: 150 g obsahuje 117 kcal, 10 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free: 200 g obsahuje 156 kcal, 14 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free: 250 g obsahuje 195 kcal, 17 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34605 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
