Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 120 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 30,4 mg 1%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 43,7 µg 5%
- Vitamín C 4,6 mg 5%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 1,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
Minerály
- Vápnik 89,3 mg 7%
- Železo 0,11 mg 1%
- Horčík 9,6 mg 2%
- Fosfor 68,5 mg 5%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinok 0,32 mg 3%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 2,1 µg 4%
- Jód 11,5 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,4 g | 13 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 6,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,1 g | 20 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 27 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 34 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured valio greek lactose-free130 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free: 100 g obsahuje 120 kcal, 5,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free: 50 g obsahuje 60 kcal, 2,7 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free: 150 g obsahuje 180 kcal, 8,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free: 200 g obsahuje 240 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, valio greek, 4.7% fat, lactose-free: 250 g obsahuje 300 kcal, 14 g bielkovín, 34 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34619 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
