Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Kalórie a výživové údaje

85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy11 g
Tuky3,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 85 kcal —
  • Bielkoviny 3,1 g 6%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 3,2 g 4%
  • Nasýtené tuky 2,1 g 10%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 56,4 mg 2%
  • Cholesterol 9,7 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 27,7 µg 3%
  • Vitamín C 3,5 mg 4%
  • Vitamín D 1 µg 5%
  • Vitamín E 0,2 mg 1%
  • Vitamín K 1,7 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacín (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 7,5 µg 2%
  • Vitamín B12 0,31 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 110 mg 8%
  • Železo 0,11 mg 1%
  • Horčík 9,9 mg 2%
  • Fosfor 70,2 mg 6%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 0,36 mg 3%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Selén 2,2 µg 4%
  • Jód 12,2 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g853,1 g11 g3,2 g
50 g50 g431,6 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1284,7 g16 g4,8 g
200 g200 g1706,2 g21 g6,4 g
250 g250 g2137,8 g26 g8 g

Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d v množstve 100 g?

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 100 g obsahuje 85 kcal, 3,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d v množstve 50 g?

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 50 g obsahuje 43 kcal, 1,6 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d v množstve 150 g?

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 150 g obsahuje 128 kcal, 4,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d v množstve 200 g?

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 200 g obsahuje 170 kcal, 6,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d v množstve 250 g?

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 250 g obsahuje 213 kcal, 7,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33714 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny