Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 82 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 69,8 mg 3%
- Cholesterol 7,2 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18,5 µg 2%
- Vitamín C 0,96 mg 1%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 0,49 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamín B12 0,35 µg 15%
Minerály
- Vápnik 119 mg 9%
- Železo 0,06 mg 0%
- Horčík 9,3 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Draslík 154 mg 3%
- Zinok 0,35 mg 3%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 2,3 µg 4%
- Jód 12 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,3 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,8 g | 30 g | 5,1 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 100 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 100 g obsahuje 82 kcal, 3,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 50 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 50 g obsahuje 41 kcal, 1,8 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 150 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 150 g obsahuje 123 kcal, 5,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 200 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 200 g obsahuje 164 kcal, 7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 250 g?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 250 g obsahuje 205 kcal, 8,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33280 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
