Zistite, čo máte na tanieri
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 6,9 mg 0%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 208 µg 23%
- Vitamín C 48,7 mg 54%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,71 mg 5%
- Vitamín K 14,5 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 56,1 µg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 23,2 mg 6%
- Fosfor 57,8 mg 5%
- Draslík 372 mg 8%
- Zinok 0,36 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Selén 0,74 µg 1%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 10 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,8 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,5 g | 26 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables sweet pepper-onion-sweet corn-beans69 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
Otázky o potravine Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen v množstve 100 g?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen: 100 g obsahuje 60 kcal, 1,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen v množstve 50 g?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen: 50 g obsahuje 30 kcal, 0,7 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen v množstve 150 g?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen: 150 g obsahuje 90 kcal, 2,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen v množstve 200 g?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen: 200 g obsahuje 120 kcal, 2,8 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen v množstve 250 g?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen: 250 g obsahuje 150 kcal, 3,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29049 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
