Zistite, čo máte na tanieri
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 5 g —
- Sodík 231 mg 10%
- Cholesterol 0,46 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 264 µg 29%
- Vitamín C 37,5 mg 42%
- Vitamín D 0,01 µg 0%
- Vitamín E 2,5 mg 16%
- Vitamín K 30,6 µg 26%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 27,4 mg 2%
- Železo 0,92 mg 5%
- Horčík 23,6 mg 6%
- Fosfor 73,3 mg 6%
- Draslík 438 mg 9%
- Zinok 0,79 mg 7%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 0,57 µg 1%
- Jód 0,92 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,4 g | 8,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 4,4 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,7 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,9 g | 18 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,1 g | 22 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Wok-vegetables carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-mushroom46 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea112 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-carrot-water chestnut49 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegetable deep-fried195 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
Otázky o potravine Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion v množstve 100 g?
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion: 100 g obsahuje 124 kcal, 2,4 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion v množstve 50 g?
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion: 50 g obsahuje 62 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion v množstve 150 g?
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion: 150 g obsahuje 186 kcal, 3,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion v množstve 200 g?
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion: 200 g obsahuje 248 kcal, 4,9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion v množstve 250 g?
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion: 250 g obsahuje 310 kcal, 6,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30217 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
