Zistite, čo máte na tanieri
Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Kalórie a výživové údaje
261
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy45 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 261 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 392 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 58 µg 14%
Minerály
- Vápnik 60,4 mg 5%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 33,2 mg 8%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Selén 3,7 µg 7%
- Jód 22,5 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,7 g | 45 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,4 g | 23 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 68 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 523 | 17 g | 90 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 113 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Koľko kalórií obsahuje Wheat bread, white, with cracked chestnuts v množstve 100 g?
Wheat bread, white, with cracked chestnuts: 100 g obsahuje 261 kcal, 8,7 g bielkovín, 45 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat bread, white, with cracked chestnuts v množstve 50 g?
Wheat bread, white, with cracked chestnuts: 50 g obsahuje 131 kcal, 4,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat bread, white, with cracked chestnuts v množstve 150 g?
Wheat bread, white, with cracked chestnuts: 150 g obsahuje 392 kcal, 13 g bielkovín, 68 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat bread, white, with cracked chestnuts v množstve 200 g?
Wheat bread, white, with cracked chestnuts: 200 g obsahuje 523 kcal, 17 g bielkovín, 90 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat bread, white, with cracked chestnuts v množstve 250 g?
Wheat bread, white, with cracked chestnuts: 250 g obsahuje 653 kcal, 22 g bielkovín, 113 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 790 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
