Zistite, čo máte na tanieri
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers
Kalórie a výživové údaje
bez lepku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 471 kcal —
- Bielkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 19 g 24%
- Sodík 730 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Kyselina pantoténová (B5) 0,79 mg 16%
Minerály
- Vápnik 57 mg 4%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 94 mg 22%
- Fosfor 269 mg 22%
- Draslík 255 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,28 mg 31%
- Mangán 2,4 mg 103%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 7,6 g | 68 g | 19 g |
| 1 porcia | 8,4 g | 40 | 0,6 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 2 porcie | 16,8 g | 79 | 1,3 g | 11 g | 3,2 g |
| ½ porcie | 4,2 g | 20 | 0,3 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 3 porcie | 25,2 g | 119 | 1,9 g | 17 g | 4,8 g |
| 4 porcie | 33,6 g | 158 | 2,6 g | 23 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,8 g | 34 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 11 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 15 g | 135 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 19 g | 169 g | 47 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 100 g?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 100 g obsahuje 471 kcal, 7,6 g bielkovín, 68 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 1 porcia (8,4 g)?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 1 porcia (8,4 g) obsahuje 40 kcal, 0,6 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 2 porcie (16,8 g)?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 2 porcie (16,8 g) obsahuje 79 kcal, 1,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve ½ porcie (4,2 g)?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: ½ porcie (4,2 g) obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 3 porcie (25,2 g)?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 3 porcie (25,2 g) obsahuje 119 kcal, 1,9 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 4 porcie (33,6 g)?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 4 porcie (33,6 g) obsahuje 158 kcal, 2,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 50 g?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 50 g obsahuje 236 kcal, 3,8 g bielkovín, 34 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers v množstve 150 g?
Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackers: 150 g obsahuje 707 kcal, 11 g bielkovín, 101 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168012 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
