Zistite, čo máte na tanieri
Vaječné rezance
Kalórie a výživové údaje
z pšeničnej múky, varené, odkvapkané
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy12 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 15 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,7 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0,09 µg 4%
Minerály
- Vápnik 4 mg 0%
- Železo 0,2 mg 1%
- Fosfor 31 mg 2%
- Draslík 25 mg 1%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Selén 0,42 µg 1%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,3 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,6 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 5,7 g | 30 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné vaječné rezanceuvarené, odkvapkané166 kcal / 100 g
- Stredné vaječné rezancesušené, varené v nesolenej vode166 kcal / 100 g
- Jemné vaječné rezancesušené, varené v nesolenej vode129 kcal / 100 g
- Hrubé vaječné rezancesušené, varené v nesolenej vode143 kcal / 100 g
- Špenátové vaječné rezanceobohatené, sušené382 kcal / 100 g
- Vaječné cestovinysurové360 kcal / 100 g
- Vajcové rezanceneobovhatené, suché385 kcal / 100 g
- Ryžové rezancevarené108 kcal / 100 g
- Instantné rezancevarené, scedené188 kcal / 100 g
- Ázijské rezancesuché, s pšenicou a vajcom, obyčajné, surové371 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vaječné rezance
Koľko kalórií obsahuje Vaječné rezance v množstve 100 g?
Vaječné rezance: 100 g obsahuje 65 kcal, 2,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné rezance v množstve 50 g?
Vaječné rezance: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,1 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné rezance v množstve 150 g?
Vaječné rezance: 150 g obsahuje 98 kcal, 3,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné rezance v množstve 200 g?
Vaječné rezance: 200 g obsahuje 130 kcal, 4,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné rezance v množstve 250 g?
Vaječné rezance: 250 g obsahuje 163 kcal, 5,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) E39 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
