Zistite, čo máte na tanieri
Tvaroh s mätovou čokoládou
Kalórie a výživové údaje
ochutený, 8,8 % tuku, valio, bez laktózy
173
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,3 g
Sacharidy15 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 173 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 14%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasýtené tuky 5,5 g 27%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 14 g —
- Sodík 72,8 mg 3%
- Cholesterol 17,5 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 59,8 µg 7%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,44 µg 18%
Minerály
- Vápnik 90,9 mg 7%
- Železo 0,27 mg 1%
- Horčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinok 0,53 mg 5%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,3 g | 15 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Tvaroh s bielou čokoládou a limetkouochutený, 8,5 % tuku, so zníženým obsahom laktózy, valio173 kcal / 100 g
- Smotana Valio s jahodovou a čokoládovou príchuťoubez laktózy366 kcal / 100 g
- Ochutený tvarohbez tuku, umelo sladený, bez laktózy65 kcal / 100 g
- Proteínový tvaroh Arlaochutený, bez laktózy78 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, valio153 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Tvaroh alebo mliečna špecialitas čokoládovými vločkami, 7-8 % tuku, s cukrami152 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Danio tvarohochutený, 3 % tuku112 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tvaroh s mätovou čokoládou
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh s mätovou čokoládou v množstve 100 g?
Tvaroh s mätovou čokoládou: 100 g obsahuje 173 kcal, 7,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh s mätovou čokoládou v množstve 50 g?
Tvaroh s mätovou čokoládou: 50 g obsahuje 87 kcal, 3,6 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh s mätovou čokoládou v množstve 150 g?
Tvaroh s mätovou čokoládou: 150 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh s mätovou čokoládou v množstve 200 g?
Tvaroh s mätovou čokoládou: 200 g obsahuje 346 kcal, 15 g bielkovín, 31 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvaroh s mätovou čokoládou v množstve 250 g?
Tvaroh s mätovou čokoládou: 250 g obsahuje 433 kcal, 18 g bielkovín, 39 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34594 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
