Zistite, čo máte na tanieri
Trigo Sarraceno (grão) cru
Kalórie a výživové údaje
337
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy61 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 337 kcal —
- Bielkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 9,7 g 35%
- Cukry 1,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 12 g | 61 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,2 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 19 g | 92 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 25 g | 123 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 31 g | 153 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Trigo Sarraceno (grão) cru
Koľko kalórií obsahuje Trigo Sarraceno (grão) cru v množstve 100 g?
Trigo Sarraceno (grão) cru: 100 g obsahuje 337 kcal, 12 g bielkovín, 61 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Trigo Sarraceno (grão) cru v množstve 50 g?
Trigo Sarraceno (grão) cru: 50 g obsahuje 169 kcal, 6,2 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Trigo Sarraceno (grão) cru v množstve 150 g?
Trigo Sarraceno (grão) cru: 150 g obsahuje 506 kcal, 19 g bielkovín, 92 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Trigo Sarraceno (grão) cru v množstve 200 g?
Trigo Sarraceno (grão) cru: 200 g obsahuje 674 kcal, 25 g bielkovín, 123 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Trigo Sarraceno (grão) cru v množstve 250 g?
Trigo Sarraceno (grão) cru: 250 g obsahuje 843 kcal, 31 g bielkovín, 153 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: portfir 2122000002 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
