Zistite, čo máte na tanieri
Syrová pizza Papa John's
Kalórie a výživové údaje
14", originálne cesto
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 260 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 9,3 g 12%
- Nasýtené tuky 3,9 g 19%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 5,3 g —
- Sodík 578 mg 25%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 60 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 8%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavín (B2) 1,2 mg 94%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 77 µg 19%
- Vitamín B12 0,68 µg 28%
Minerály
- Vápnik 166 mg 13%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Selén 27,6 µg 50%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 31 g | 9,3 g |
| 1 porcia | 117 g | 304 | 14 g | 36 g | 11 g |
| 2 porcie | 234 g | 608 | 27 g | 72 g | 22 g |
| ½ porcie | 58,5 g | 152 | 6,7 g | 18 g | 5,4 g |
| 3 porcie | 351 g | 913 | 41 g | 108 g | 33 g |
| 4 porcie | 468 g | 1217 | 54 g | 144 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,8 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 17 g | 46 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 29 g | 77 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Pepperoni pizza Papa John's14", originálne cesto275 kcal / 100 g
- Pizza The Works Papa John's14", originálne cesto240 kcal / 100 g
- Syr pizza14" pizza, sýrová obloha, klasické cesto266 kcal / 100 g
- Syrová pizzaLittle Caesars, 14 palcov, tenké cesto309 kcal / 100 g
- Sýrová pizza Pizza Hut14", panvicové cesto276 kcal / 100 g
- Pizza Hut sýrová pizza12", panvicové cesto280 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrová pizza Papa John's
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 100 g?
Syrová pizza Papa John's: 100 g obsahuje 260 kcal, 12 g bielkovín, 31 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 1 porcia (117 g)?
Syrová pizza Papa John's: 1 porcia (117 g) obsahuje 304 kcal, 14 g bielkovín, 36 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 2 porcie (234 g)?
Syrová pizza Papa John's: 2 porcie (234 g) obsahuje 608 kcal, 27 g bielkovín, 72 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve ½ porcie (58,5 g)?
Syrová pizza Papa John's: ½ porcie (58,5 g) obsahuje 152 kcal, 6,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 3 porcie (351 g)?
Syrová pizza Papa John's: 3 porcie (351 g) obsahuje 913 kcal, 41 g bielkovín, 108 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 4 porcie (468 g)?
Syrová pizza Papa John's: 4 porcie (468 g) obsahuje 1217 kcal, 54 g bielkovín, 144 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 50 g?
Syrová pizza Papa John's: 50 g obsahuje 130 kcal, 5,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 150 g?
Syrová pizza Papa John's: 150 g obsahuje 390 kcal, 17 g bielkovín, 46 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173284 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
