Zistite, čo máte na tanieri
Syrová pizza Papa John's
Kalórie a výživové údaje
14", tenké cesto
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 295 kcal —
- Bielkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 528 mg 23%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 84 µg 9%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 5,6 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Niacín (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamín B12 0,83 µg 35%
Minerály
- Vápnik 238 mg 18%
- Železo 0,51 mg 3%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 245 mg 20%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 11%
- Meď 0,15 mg 17%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 29 µg 53%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 12 g | 24 g | 16 g |
| 1 porcia | 87 g | 257 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 2 porcie | 174 g | 513 | 21 g | 42 g | 27 g |
| ½ porcie | 43,5 g | 128 | 5,3 g | 10 g | 6,8 g |
| 3 porcie | 261 g | 770 | 32 g | 63 g | 41 g |
| 4 porcie | 348 g | 1027 | 43 g | 83 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,1 g | 12 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 18 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 25 g | 48 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 31 g | 60 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Pepperoni pizza Papa John's14", originálne cesto275 kcal / 100 g
- Syr pizza14" pizza, sýrová obloha, tenké cesto302 kcal / 100 g
- Pizza The Works Papa John's14", originálne cesto240 kcal / 100 g
- Syrová pizzaLittle Caesars, 14 palcov, tenké cesto309 kcal / 100 g
- Sýrová pizza Pizza Hut14", tenké a chrumkavé cesto306 kcal / 100 g
- Pizza Hut sýrová pizza12", tenké a chrumkavé cesto303 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrová pizza Papa John's
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 100 g?
Syrová pizza Papa John's: 100 g obsahuje 295 kcal, 12 g bielkovín, 24 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 1 porcia (87 g)?
Syrová pizza Papa John's: 1 porcia (87 g) obsahuje 257 kcal, 11 g bielkovín, 21 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 2 porcie (174 g)?
Syrová pizza Papa John's: 2 porcie (174 g) obsahuje 513 kcal, 21 g bielkovín, 42 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve ½ porcie (43,5 g)?
Syrová pizza Papa John's: ½ porcie (43,5 g) obsahuje 128 kcal, 5,3 g bielkovín, 10 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 3 porcie (261 g)?
Syrová pizza Papa John's: 3 porcie (261 g) obsahuje 770 kcal, 32 g bielkovín, 63 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 4 porcie (348 g)?
Syrová pizza Papa John's: 4 porcie (348 g) obsahuje 1027 kcal, 43 g bielkovín, 83 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 50 g?
Syrová pizza Papa John's: 50 g obsahuje 148 kcal, 6,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrová pizza Papa John's v množstve 150 g?
Syrová pizza Papa John's: 150 g obsahuje 443 kcal, 18 g bielkovín, 36 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173287 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
