Zistite, čo máte na tanieri
Syr na krájanie
Kalórie a výživové údaje
6%/10% tuku v sušine
170
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 170 kcal —
- Bielkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 720 mg 31%
- Cholesterol 22,6 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 55,5 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,11 µg 1%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 23%
- Niacín (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Biotín (B7) 1,1 µg 4%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamín B12 2,4 µg 100%
- Cholín 15,4 mg 3%
Minerály
- Vápnik 860 mg 66%
- Železo 0,09 mg 0%
- Horčík 36,6 mg 9%
- Fosfor 550 mg 44%
- Draslík 73,5 mg 2%
- Zinok 3,9 mg 36%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 14,9 µg 27%
- Jód 14,1 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 256 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 341 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 426 | 71 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Syr na krájanie
Koľko kalórií obsahuje Syr na krájanie v množstve 100 g?
Syr na krájanie: 100 g obsahuje 170 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr na krájanie v množstve 50 g?
Syr na krájanie: 50 g obsahuje 85 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr na krájanie v množstve 150 g?
Syr na krájanie: 150 g obsahuje 256 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr na krájanie v množstve 200 g?
Syr na krájanie: 200 g obsahuje 341 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr na krájanie v množstve 250 g?
Syr na krájanie: 250 g obsahuje 426 kcal, 71 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1778 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
