Zistite, čo máte na tanieri
Sucháre
Kalórie a výživové údaje
408
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy76 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 408 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 76 g 28%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 12 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 14 g | 76 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7,1 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 21 g | 114 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 28 g | 152 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 35 g | 190 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné sucháre394 kcal / 100 g
- Toustové sucháre krekry407 kcal / 100 g
- Suchár426 kcal / 100 g
- Suchárový kraker407 kcal / 100 g
- Biely chliebpriemyselne pripravený, opečený290 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb AV376 kcal / 100 g
- Ražný knäckebrot366 kcal / 100 g
- Celozrnný chrumkavý chliebcelozrnný325 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb Oerknack Bolletje427 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahom vlákniny350 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sucháre
Koľko kalórií obsahuje Sucháre v množstve 100 g?
Sucháre: 100 g obsahuje 408 kcal, 14 g bielkovín, 76 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sucháre v množstve 50 g?
Sucháre: 50 g obsahuje 204 kcal, 7,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sucháre v množstve 150 g?
Sucháre: 150 g obsahuje 612 kcal, 21 g bielkovín, 114 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sucháre v množstve 200 g?
Sucháre: 200 g obsahuje 816 kcal, 28 g bielkovín, 152 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sucháre v množstve 250 g?
Sucháre: 250 g obsahuje 1020 kcal, 35 g bielkovín, 190 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 227 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
