Zistite, čo máte na tanieri

Sójová fašírka

Kalórie a výživové údaje

pečená, nesolená

189

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Sacharidy21 g

Tuky0,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	189	23 g	21 g	0,8 g
50 g	50 g	95	11 g	10 g	0,4 g
150 g	150 g	284	34 g	31 g	1,2 g
200 g	200 g	378	46 g	41 g	1,5 g
250 g	250 g	473	57 g	51 g	1,9 g

Koľko kalórií obsahuje Sójová fašírka v množstve 100 g?

Sójová fašírka: 100 g obsahuje 189 kcal, 23 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójová fašírka v množstve 50 g?

Sójová fašírka: 50 g obsahuje 95 kcal, 11 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójová fašírka v množstve 150 g?

Sójová fašírka: 150 g obsahuje 284 kcal, 34 g bielkovín, 31 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójová fašírka v množstve 200 g?

Sójová fašírka: 200 g obsahuje 378 kcal, 46 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sójová fašírka v množstve 250 g?

Sójová fašírka: 250 g obsahuje 473 kcal, 57 g bielkovín, 51 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0204T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny