Zistite, čo máte na tanieri
Sleď
Kalórie a výživové údaje
v oleji, konzervovaný, odkvapkaný
238
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 238 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,6 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 38 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 48 g | 0 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Solený sleďpripravený na použitie, konzervovaný208 kcal / 100 g
- Sleď atlantickýsurové158 kcal / 100 g
- Nakladaný sleďscedený137 kcal / 100 g
- Sleď tichomorskýpôvodné, sušené na vzduchu, balené v oleji490 kcal / 100 g
- Vyprážaný sleďobalené v múke, vyprážané na tuku216 kcal / 100 g
- Sleďové rolkynakladané, konzervované, odkvapkané99 kcal / 100 g
- Sleďový olej900 kcal / 100 g
- Filety zo sleďakonzervovaný201 kcal / 100 g
- Sardinkav oleji, konzervovaná284 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v strúhanke, vyprážaný229 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sleď
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 100 g?
Sleď: 100 g obsahuje 238 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 50 g?
Sleď: 50 g obsahuje 119 kcal, 9,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 150 g?
Sleď: 150 g obsahuje 357 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 200 g?
Sleď: 200 g obsahuje 476 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sleď v množstve 250 g?
Sleď: 250 g obsahuje 595 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 45 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T102702 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
